献血基本要求

　　年龄：18-55周岁;既往无献血反应，符合健康检查要求多次献血者主动要求再次献血的，年龄可延长至60周岁。

　　体重：男≥50公斤，女≥45公斤。

　　献血时间间隔：≥6个月。

　　需出示有效身份证件：居民身份证、驾驶证、军官证、士兵证、护照等证件。

　　献血前：清淡饮食，不宜空腹、饮酒、服药，保证充足睡眠，放松心情。

　　小编有话说：无论那个时代，都可以做他人生命里的英雄，当您伸出手臂的那一刻，您就是英雄！